Сюжет: Чемпионат мира-2016 по биатлону, 3-13 марта, Холменколлен (Норвегия)

Биатлонист сборной России Алексей Волков проводит необычный для себя сезон. Входя в состав сборной команды, он выступает не во всех гонках, а только в конкретных стартах. В текущем сезоне за восемь этапов Кубка мира он пробежал всего 12 гонок, завоевав полный комплект медалей: золото и серебро в эстафете, бронзу в индивидуальной гонке. На чемпионате мира свое выступление он начнет в четверг с индивидуальной гонки. В интервью корреспонденту "Р-Спорт" Елене Соболь биатлонист рассказал о том, как сложился для него сезон, в какой он форме перед главным стартом и что изменилось в его подготовке со специалистом ЦСП Андреем Крючковым, а также о том, как шутят в сборной России молодые отцы.  

 

"Хотелось бы побольше гонок"

 

- Как настроение в преддверии старта? Не заждались своего часа?

- Отлично все! Конечно, хотелось побегать больше гонок в этом сезоне, но раз уж так изначально готовили именно к 20 км, буду пытаться оправдывать надежды. 

- Удалось ли приспособиться к рваному ритму стартов?

- Не совсем иногда получается. Вроде бы, кажется, много, но немножко не хватает. 

- В этом году работа в группе Крючкова с Антоном Шипулиным и присоединившимся Иваном Черезовым уже не так была скомкана,  как в прошлом году из-за травмы?

- Лето для меня, считаю, идеально прошло! И всю вкатку более-менее прошел. Единственное, что в начале сезона не было стартов, наверное, сказалось - нехватка боевого опыта. Потому что именно во время старта понимаешь, насколько готовы соперники, и можно себя как-то раздразнить на дистанции, чтобы показывать более высокую скорость. А когда ты тренируешься один, проводишь скоростные тренировки, борешься сам с собой.  

- Не общались с тренерами на этот счет, чтобы, может, дали вам больше возможностей стартовать? 

- Тренерский штаб вместе принимал решение по каждому из этапов. Мои пожелания, конечно, учитывались, но в то же время у нас в этом году есть ребята, которые на Кубке IBU неплохо выступали, их подтягивали кого-то. В начале сезона надо было определить боевой состав, который пойдет по стартам, где-то 15 спортсменов надо "откатать" за первые старты. 

Я бы сделал посдержаннее отборы в начале сезона, привозил бы туда не 15, а десять человек. Это было бы более-менее правильно, потому что форма к старту сезона у всех разная. Кто-то "выстрелил" на отборе, приехал на этап и потерялся, нет человека. А если кто-то из лидеров провалил отборы, его посылать на Кубки IBU - мол, покатайся - и человек потеряется там... Как у лыжников - к концу сезона формируется определенная группа, которая на следующий сезон стартует гарантированно, допустим, три этапа. Примерно такая система, думаю, должна быть у нас в команде. 

- До эстафеты здесь на чемпионате мира будет всего один старт - индивидуальная гонка. Если поставят в эстафету, хватит физических кондиций? За одну гонку успеете "разбежаться"?

- Думаю, да. Я тут не просто катаюсь каждый день, а выполняю какие-то повторно-скоростные тренировки. Сбор в Питере для меня тоже очень хорошо прошел, все тренировки были по плану. Каких-то проблем для себя не вижу. 

 

"До успешной стрельбы дошел своей головой"

 

- А что в этом году для себя вы бы отметили со знаком плюс?

- Мне кажется, в технике у меня очень большой прогресс, но еще есть к чему стремиться. В стрельбе был один провал в Антерсельве, когда я четыре штуки "настрелял". Сезон не закончился, но по процентам точной стрельбы уже иду лучше, чем в том году. Скорость по дистанции пока еще не смотрел, но по личным ощущениям увеличилась по сравнению с прошлыми годами. 

- В этом году вы бежите по большей части длинные гонки. Как считаете, они вам лучше даются? 

- Нет такого, что длинные легче бежать. Наверное, рассматриваются гонки с точки зрения стрельбы, такие как эстафеты, индивидуальные гонки, масс-старты. Те виды, где стрельба решает намного больше, чем ход. Поэтому если у меня идет преобладание стрельбы, решили готовить под эти дистанции. 

- Нередко специалисты отмечают ваши стрелковые качества. У вас с самого начала так с винтовкой сложились отношения?   

- Нет, не скажу, что сразу начал стрелять. Когда пришел в биатлон, было множество ошибок. Просто своей головой дошел до чего-то. Не скажу, что у меня идеальная техника стрельбы, просто... Есть мысли, которые я воплотил для себя, они мне подходят. 

- Как изменилась ваша работа с Андреем Крючковым? Антон Шипулин, например, отмечал, что стало больше доверия. 

- Да, наверное, намного больше доверия появилось. В том году в каких-то моментах если что-то и было с опаской, то сейчас доверяю полностью в принципе, Нравится то, что можем какие-то подходы в подготовке менять, где-то импровизировать - что-то добавлять или наоборот убирать. Нет строгого плана. От многого отталкиваемся - от самочувствия и состояния трассы и погоды. 

- Вы тренируетесь по своему плану по-прежнему, даже когда находитесь со сборной?

- Да. Не скажу, что тренировки отличаются кардинально. Если, допустим, у ребят идет повторная работа, то и мы ее выполняем. Единственное, будет отличаться время и длительность, количество отрезков. У нас индивидуально это рассчитывается по тому, кто насколько готов на данный момент. 

Такая программа мне лучше подходит, потому что она полностью индивидуальна. Я приду сегодня, мы обсудим завтрашнюю тренировку. Она в плане была одна, а я захочу немного что-то изменить, это без проблем. Если мы посчитаем, что так было бы правильнее сделать, придем к общему согласию, тогда да. 

- То, что вы всегда можете сами скорректировать свою работу, разгружает эмоционально? 

- Да. Невозможно находиться под руководством тренера, которому ты не доверяешь. Он тебе говорит - иди ускоряйся на 10 км, а ты знаешь, что тебе это не надо, и все равно идешь делаешь. И какой после этого будет результат? Тренироваться всегда надо с полным доверием, если где-то есть недопонимание, то пользы от таких тренировок не будет. 

 

"Не отец? В сборную не проходишь!"

 

- Не так давно у вас с супругой Евгенией Волковой появилась дочка Арина. Как это изменило жизнь? 

- На сборы и соревнования теперь намного тяжелее уезжать. Поскольку дети - огромная радость жизни, теперь находиться где-то больше месяца гораздо тяжелее. 

- В национальной команде сформировался, можно сказать, клуб молодых отцов - вы, Антон Шипулин, Евгений Гараничев, Дмитрий Малышко. Не обсуждаете временами детей?

- Иногда шутим, что на следующий год критерием отбора в команду будет отцовство. "Отец? Нет? Все, не подходишь!"

- Случайно получилось же, что все как-то в одно время стали отцами?

- Ну да, не скажу, что все планировали, мол, давайте-ка в этот год! Так получилось. 

- А в голове что изменилось?

- Наверное, больше ответственности стало. 

- Как супруга? Не скучает по тренировкам сама? 

- Хорошо все, растит дочку. Иногда тренируется. Но особо без сборов и стартов не скучает. Говорит, смотрит биатлон и лыжные гонки по телевизору, явного рвения пойти побегать пока не возникает.

В этой статье:

По теме:

Правила комментирования Обсуждение

    Правила комментирования ×

    Факт регистрации пользователя на сайтах РИА Новости обозначает его согласие с данными правилами.

    Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации.

    Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах.

    Публикуются комментарии только на русском языке.

    Комментарий пользователя будет удален, если:

    • — пропагандирует ненависть, дискриминацию по расовому, этническому, половому, религиозному, социальному признакам, содержит оскорбления, угрозы в адрес других пользователей, конкретных лиц или организаций, ущемляет права меньшинств, нарушает права несовершеннолетних, причиняет им вред в любой форме;
    • — призывает к насильственному изменению конституционного строя Российской Федерации;
    • — порочит честь и достоинство других лиц или подрывает их деловую репутацию;
    • — распространяет персональные данные третьих лиц без их согласия;
    • — преследует коммерческие цели, содержит спам, рекламную информацию или ссылки на другие сетевые ресурсы, содержащие такую информацию;
    • — имеет непристойное содержание, содержит нецензурную лексику и её производные, а также намёки на употребление лексических единиц, подпадающих под это определение;
    • — является частью акции, при которой поступает большое количество комментариев с идентичным или схожим содержанием («флешмоб»);
    • — автор злоупотребляет написанием большого количества малосодержательных сообщений («флуд»); — смысл текста трудно или невозможно уловить;
    • — текст написан по-русски с использованием латиницы;
    • — текст целиком или преимущественно набран заглавными буквами;
    • — текст не разбит на предложения.

    Пожалуйста, пишите грамотно — комментарии, в которых проявляется неуважение к русскому языку, пренебрежение его правилами и нормами, могут блокироваться вне зависимости от содержания.

    При многократном нарушении правил комментирования возможность пользователя оставлять комментарии может быть заблокирована.






    MediaMetrics.ru

    Авторизация ×
      Производя регистрацию на сайте, вы тем самым выражаете свое согласие на обработку и использование своих персональных данных
      Регистрация ×
        Производя регистрацию на сайте, вы тем самым выражаете свое согласие на обработку и использование своих персональных данных
        Восстановление пароля ×
          Восстановление пароля ×
            Авторизация ×
            Произошла ошибка при взаимодействии с сервисом. Пожалуйста, повторите попытку.
            Авторизация ×
              Здравствуйте, ! Для завершения регистрации, пожалуйста, заполните поля:
              Авторизация ×
                Удаление подписки ×
                Вы уверены, что хотите удалить из отслеживаемого: